Tinjauan sistematis nyayogikeun bukti komprehensif yén pangaturan mikrobiota dina peujit tiasa janten pendekatan anu mungkin pikeun ngaleungitkeun gejala kahariwang.
Mikrobiota usus urang - triliunan mikroorganisme alami dina peujit- dipikanyaho ngalaksanakeun peran penting dina kekebalan, métabolisme sareng kaséhatan méntal. Sababaraha panilitian nunjukkeun yén mikroorganisme peujit ogé tiasa ngatur mékanisme otak. kaayaan guligah - kahariwang sengit, kaleuleuwihan sarta pengkuh tur sieun kajadian atawa kaayaan - ilahar dina gangguan méntal sarta loba gangguan fisik nalika stress aub. Gejala tina kaayaan guligah kaasup perasaan saraf, tense, ngaronjat denyut jantung sarta engapan, sweating, insomnia jsb saimbangna mikroba microbiota peujit geus numbu ka kaayaan guligah sanajan bukti langsung perbaikan dina kaayaan guligah gejala ku ngatur microbiota ieu teu acan aya.
Dina review sistematis anyar diterbitkeun dina 17 Méi di BMJ Psikiatri Umum tim peneliti sacara éksklusif marios percobaan anu dikontrol sacara acak dina manusa anu diterbitkeun dina jaman baheula kalayan tujuan pikeun nalungtik bukti yén kaayaan guligah gejala bisa ningkat ku ngatur mikroorganisme dina peujit. Aranjeunna diayak literatur kaliwat tur dipulut 3334 artikel tina lima basa Inggris sarta opat basa Cina sarta shortlisted 21 studi. Evaluasi sistematis tina total 21 panilitian anu sacara koléktif nganalisis sakitar 1500 individu teras dilaksanakeun. Mata pelajaran kungsi kaayaan guligah gejala diukur dina kaayaan guligah skala irrespective of diagnosis maranéhanana. Sadaya panilitian ngagunakeun intervensi pikeun ngatur mikrobiota peujit (IRIFs) anu kalebet probiotik suplemén atawa diit parobahan. 14 tina studi ieu ngagunakeun probiotics salaku interventions bari sésana dipaké robahan dina diet sapopoé hiji urang. Probiotik mangrupikeun suplemén tuangeun anu ngandung baktéri "alus" anu tiasa ngalawan baktéri "ngabahayakeun" sareng panginten henteu ngantep aranjeunna netep dina peujit. Alternatipna, dahar diet basis tutuwuhan beunghar serat bisa ningkatkeun baktéri alus dina peujit. Hasil tina unggal ulikan dievaluasi ku cara ngukur gejala kahariwang ngagunakeun skala penilaian kahariwang standar.
Analisis némbongkeun yén dina 11 studi ti 21, pangaruh alleviating katempona on kaayaan guligah gejala alatan pangaturan microbiota peujit nunjukkeun efektivitas dina ampir 52 persén studi. Dina 14 panilitian anu ngagunakeun suplemén probiotik salaku intervensi, 36 persén studi mendakan régulasi janten alat anu épéktip pikeun ngirangan gejala. Tungtungna, dina 6 ti 7 studi anu dipaké non-probiotik interventions, efektivitas katempona 86 persen. Dina 5 studi anu ngagunakeun pendekatan interventions IRIF babarengan jeung perlakuan biasa, ngan studi ngagunakeun interventions non-probiotics meunang hasil positif nunjukkeun yén non-probiotics.probiotik campur sareng IRIF langkung efektif tibatan IRIF nyalira. Ngarobih diet tiasa gaduh dampak anu langkung ageung kana baktéri peujit dibandingkeun sareng jinis baktéri khusus anu dikonsumsi ku suplement probiotik. Teu aya kajadian ngarugikeun anu dilaporkeun dina kalolobaan panilitian, ngan ukur sungut garing hampang, teu ngarareunah atanapi diare.
Sahenteuna satengah tina studi dievaluasi némbongkeun yén modulating microbiota dina peujit bisa ngubaran kaayaan guligah gejala di penderita irrespective tina diagnosis. Jeung, pendekatan non-probiotics ku nyieun pangaluyuan diet cocok éta leuwih éféktif dibandingkeun interventions probiotic. Pikeun pengobatan klinis tina kaayaan guligah, ubar jiwa dipaké. Alternatipna, nalika pasien henteu cocog pikeun nampi ubar sapertos kitu - khususna nalika aranjeunna ngagaduhan panyakit somatik - campur probiotik atanapi non-probiotik tiasa dianggo pikeun ngubaran kahariwang.
***
{Anjeun tiasa maca makalah panalungtikan asli ku ngaklik tautan DOI anu dipasihkeun di handap dina daptar sumber anu dicutat}}
Sumber (s)
Yang B. et al. 2019. Pangaruh pangaturan mikrobiota peujit dina kaayaan guligah gejala: A review sistematis. Psikiatri Umum. http://dx.doi.org/10.1136/gpsych-2019-100056
